Volley: da lunedì hanno preso il via la tre settimane di allenamento intensivo per la Sport Club Ventimiglia

Lunedì scorso è ripresa la stagione agonistica dello Sport Club Ventimiglia Volley con tre settimane dure improntate sulla preparazione fisica. Nella prima settimana al mattino si terranno gli allenamenti propriocettivi sulla sabbia presso il nuovo campo da beach sul lungomare a Ventimiglia. Dalla seconda settimana e per i restanti giorni, esercizi di potenziamento con sedute di preparazione fisica in acqua ed alla sera 2 ore allenamento al Palaroja di Roverino.

La preparazione e gli allenamenti saranno seguiti da: Manuela Gangemi laureata in  scienze motorie e allenatrice 1° livello Responsabile Mini volley; Alessandro Spataro insegnante di educazione fisica e allenatore 3° livello Coach ragazze under 18 e 1° divisione; Sergio Bruno  allenatore 3° livello Direttore Tecnico della società Coach ragazze under 13,14 e 16.

"Con l‘inizio della scuola  gli allenamenti continueranno 3 volte alla settimana il mini volley presso la palestra ex Gil, il settore giovanile e la 1a squadra al Palaroja. - spiegano dalla Sport Club - La società informa inoltre che sono ufficialmente aperte le iscrizioni. Le ragazze che vogliono avvicinarsi al volley possono venire a provare gratuitamente per un periodo di prova e cimentarsi poi nei campionati provinciali 2015-2016 e in vari tornei".

"Lo sport di squadra  aiuta i giovani a socializzare e a capire che non è il singolo che vince o perde ma il gruppo. Ci piace per questo riportare una frase di Andrea Anastasi per descrivere la bellezza di questo sport: C’è uno sport dove la squadra è il valore assoluto, dove solo la squadra ti permette di realizzare o meno i tuoi sogni" - chiosano dalla società sportiva di Ventimiglia.